Извините за постный еблет: это я вот только-только со степпера слезла, а кардио для меня последнее время превратилось из любимого ничегонеделания (ну чо там? бежишь себе и бежишь, или крутишь, или топаешь) в наказание, проклятие и сплошную печаль: выматывает страшно, делать не хочется, а хочется прикинуться шлангом, заползти в раму для приседа, обвиться вокруг штанги и сдохнуть, но тренер не разрешает.
Но зато у меня - майка STARK INDUSTRIES, и я теперь ваще-ваще пипец, какой железный человек, хоть она мне и велика на два размера (но зато вентиляция и можно прятать пузо, если приходишь на тренировку, капитально нажрамшись). Это вот  Elizabeth S. на день рождения порадовала (а мужу досталась майка с поняшами, и это прекрасно, как рассвет, правда в качалку он в ней еще не ходил, и я все жду этого прекрасного дня, дабы лицезреть лица наших вьюношей, среди которых, я уверена, найдутся те, кто...)))
читать дальше


Выхожу на финишную прямую перед массонаборным. С декабря - старт, а сейчас моя задача - скинуть по максимуму оставшееся лишнее. "По-максимуму" - это с умом, конечно же, без фриковства и ухода в перетрен: массонаборный, ко всему прочему, чреват еще и тем, что тренировки будут ну аще другие, и то, что было до них, покажется мне детским лепетом. Так что никакого жесткача, но вот с завтрашнего дня у меня - месяц вот того "подсушивания", что было весной, по тому же принципу.
Придет мое платьишко, порадуюсь ему, покрасуюсь, а потом печально уберу подальше обтягивающие вещи, заткну в жопу эстетствование и всякое там желание самолюбоваться, закушу удила, памятуя о том, что в весну я войду в совершенно ином качестве тела, а после сушки буду пиздец, какая красотка, и погнали.

Впрочем, чего уж там...
Я уже сейчас морально готовлюсь к тому, что меня станет больше, хотя лишний жир я сгоню, и к эстетике тела отношусь иначе: мне сейчас важнее то, что внутри, а не то,что снаружи.

Ну и в зал, похоже, можно раскладушку покупать. Там жить, там работать...
К тому же, я туда затащила еще одного человека. И еще один - жена одноклубника - пришел, посмотрев на мои результаты в контакте. Чувствую себя не то свахой, не то сутенером, а зал мне уже точно должен скидки начать делать за пиар, блин ) Кому чего пропиарить надо, обращайтесь, у меня рука легкая, сделаем

Ладно...
Пошла я по делам: три выходных впереди, все уйдут на отдых, надо успеть, пока не ушли.
Ниже - еще пара фоток.
читать дальше



PS главное-то забыла!
Фотка, которая должна быть у каждого уважающего себя... и далее по тексту
читать дальше
В поясе, с оттопыривающимся пузом, охреневшей мордой и после чего-нибудь жОского (в моем случае после 55 кг становой)