Lots of love, Lily
Когда я только начинала, я часто слышала это слово: подснежник. Как-то так вышло, что я сразу поняла, о чем речь, и поначалу меня это смущало - я тоже считала себя подснежником. Равно как и многие мои знакомые, которые только-только пришли заниматься.
Но потом более опытные люди объяснили мне, что я неправа, а на вопрос, в чем конкретно, ответили просто: "Время покажет - сама поймешь". И предложили понаблюдать, добавив, что не стоит путать подснежников и новичков. Это очень, очень, очень разные типы посетителей спортклубов :)


Я человек толерантный, понимающий и старающийся всегда войти в положение. То, что выводит других из себя, нередко оставляет меня равнодушной или даже вызывает симпатию. Моя способность понимать разные ситуации порой граничит с маразмом, хотя и не всегда. И она же неоднократно играла важнейшую роль в наблюдениях за окружающими меня людьми.
Время действительно показало, и постепенно мне стала очевидна разница между теми, кого называют подснежниками, и новичками в зале. Она очень большая, эта разница, и действительно бросается в глаза, ее легко понять и увидеть, но я же - читайте выше - толерантный и понимающий человек :)))
Одним словом, я увидела эту разницу, отметила для себя ее внутренне, да и все - до тех пор, пока мои знакомые, впервые сходив в зал, не принялись заламывать руки, а затем их опускать, приправляя стенаниями "О, горе мне, я - подснежник, и нет у меня будущего, и нет от этого всего толку, пойду убьюсь об турник!"
Позорная смерть на турнике - что может быть хуже? Не говоря уже о том, что знакомые мои мне так или иначе дороги.
Поэтому я решила написать текст о том, чем именно подснежник отличается от новичка, и почему не стоит себя ругать, плакать и вообще отчаиваться.


Прежде чем вы его прочитаете, прошу отметить тот простой факт, что я отлично понимаю, что подснежник в жизни может быть совершенно прекрасным человеком! Но говорим-то мы не о душевных качествах, сами понимаете.
Также я помню, что подснежники бывают разные, и что редко, но все-таки случается, что подснежник мутирует в новичка, и тогда в воздух взлетают шарики, а жить становится легче и веселее. Но я привожу ниже классические примеры усредненных вариантов, так что этот вот момент понимания останется за кадром: это ведь и так понятно.

Итак:
новичок


vs
подснежник!



Подснежник - условное обозначение людей, которые приходят в зал после новогодних праздников, а точнее - ближе к концу зимы, либо в начале весны, незадолго от отпускного сезона, покупая абонемент по сниженной стоимости (рассчитанной именно на них, поскольку купить - купят, но 90% отвалятся в процессе, а абонементы такие, как правило, вернуть или нельзя, или сложно + с потерей половины денег, потраченных на покупку абонемента). Цели, как правило, сводятся к "похудеть к лету", "подкачать бицепс", "хочу кубики", а также к "но боюсь перекачаться!" (в случае с девочками).


Понимания правил поведения в зале у подснежников нет. Происходит это из следующего: в отличие от новичка, подснежник считает, что все знает сам, тренер или хотя бы вводный инструктаж ему не нужны, а наклейки на тренажерах читают только лохи. Либо же у него "друг качается и все рассказал/расскажет", либо же у него "своя программа". Еще он видел фильм. И вообще: что тут понимать? Вот тренажеры. Вот палки какие-то. Вот штанга. Штангу надо "поднимать", тренажеры - всячески "давить и тянуть", гантели - "сгибать и поднимать на руках". Понятие "группы мышц" - для дураков. Есть ноги, есть руки, есть туловище. Он пришел все это "качать". Всё.


Одним словом, он знает все и заранее. Любую попытку что-то объяснить, не говоря уже об откровенных замечаниях, он расценивает как наезд, и результаты могут быть любыми. Исходя из этого, частенько складывается следующая ситуация: допустим, имеется небольшой клуб с маленькой кардио-зоной. Люди тренируются и идут после силовой тренировки делать двадцатиминутное кардио, а кто-то - только кардио вообще. Если кто-то встает в очередь, то спрашивает, много ли осталось тренирующемуся и не занимал ли кто за ним очередь на, к примеру, дорожку. Получив ответ, человек смиренно дожидается своей очереди, либо, если дорожку только заняли, лезет на другой кардиотренажер.
читать дальше


@темы: спорт, юмор, мотивация

Комментарии
21.02.2014 в 02:32

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
И самое ужасное время это январь и послевосьмоемартье. Первые приходят "новый год - новая жизнь", вторые "я нажрала в праздники 108 кг, сброшу подняв еще 108 кг разом". У нас одна такая шастает с нового года, мы тихо думаем, когда ж, когда она уже разочаруется и перестанет глаза мозолить.Собственно, в сауне я из-за нее чуть не навернулась головой об электроугли. :-/
21.02.2014 в 02:42

Lots of love, Lily
Chernous M. D., чего творит? )

У нас девочка в том году пришла, килограмм сто в ней точно есть, вернее было. За год постепенно уводит! Честно приходит и ходит по дорожке, тягает аккуратненько там кой-чего. Типичный большой новичок, подснежничеством там и не пахнет. Такая умница :)
21.02.2014 в 02:57

— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
the only one in the world, она сорвала спину, после чего обвинила персонал в том, что ее никто не проинструктировал, после чего ей аккуратно намекнули, что неплохо было бы сначала на инструктаж сходить. На инструктаже была песня вида "я это делать не буду, это мне не нравится, а это делают вот они так, а вы мне показываете по-другому, все козлы". Как-то я ее поймала в момент жима ногами в тренажере, дык она рывком жмет, выпрямляя до конца ноги! Я подошла, тактично пыталась сказать, что мол не правильно, что колени там, связки пожалейте, на что получила в ответ "деточка, ты килограмм 150 весишь?"... прихренела и пошла дальше. Если б не клятва Гиппократа, то там же бы блином по голове и приложила. Собственно, в тот же дел я и упала в сауне на разлитом ею масле на полу. До углей чуть-чуть не долетела, приложившись головой об дверь.
21.02.2014 в 02:58

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
Ыыы, мне из за подснежничков (и политики администрации, конечно) пришлось из предыдущего крутого клуба уйти :(
В групповых они еще хуже: придут, степы с гантельками поразбирают, повылазят в первый ряд и изображают деятельность. и еще придут такие за 15 минут до занятия, займут место себе и подружечке. и такие чуть ли не локтями отпихивают. а зал же не резиновый.
21.02.2014 в 03:07

Lots of love, Lily
Chernous M. D., боже ты мой... Жесть какая О_о Когда читаю такое, жалею иной раз, что у нас теперь все со всех сторон типа защищены и демократия, и все такое. В смысле, в углу не зажать и не проучить дурищу. Хрен бы с ним, с поведением и вяканьем, но вот разлитое масло в сауне - это пиздец, как он есть, и в некоторых клубах после подобного, слышала, членства лишали и выгоняли людей. Но редко. Ибо баблище, недоказуемо (только если это не понтовая сеть, где все друг на друга повязаны) и вонь может жуткая начаться.

darth_morien, я вот помню, как ты рассказывала :(((( жуть, блин. У нас сейчас тоже второй этаж ажно ломится от новеньких теток, старые недовольны. А администрации чо? Правильно: побольше абонементов продать надо :)
21.02.2014 в 03:18

Не нужно бояться, что жизнь кончится. Нужно бояться, что она так и не начнется.
-_-
самое страшное, когда новичок - состояние затянувшееся на годы. И видимо без личного тренера из этого не выбраться никогда.
Я пыталась получить хоть какой-то инструктаж от инструктора, и вроде зал был неплохой. Но он смотрел на меня с тоской в глазах, и на просьбы хотя бы выставить веса, а то я же не знаю с какого начинать становился еще тоскливее и намекал на личного тренера, который это сделает с радостью, и еще полотенчико подержит. И как включать дорожки и прочее он показал один раз, а потом приходилось еще пару раз переспрашивать у посетителей, очень стыдно было, но я с первого раза не могла запомнить - куда тыкать и зачем.
Так и ушла в общем.
А теперь они мне смски шлют. Распродажа у них, годовой абонемент с офигительными скидками. А мне что-то не хочется (
21.02.2014 в 03:18

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
the only one in the world, а я вот купила теперь подснежниковский абонимент в чуть менее крутой клуб. )) но там душ не с отдельными кабинками, пичяль. я такого еще не видела, тупо общая помывочная... т.е видела на сборах в лесу, ага.
кстати про сборы: вот в ткд все стоят строго по поясам, все новички в конце))
21.02.2014 в 03:24

Lots of love, Lily
Omella, ну, веса выставлять - не его работа, более того - его за это еще и прищучить могут: он веса выставил, допустим, а они оказались выше предела новоиспеченного клиента, и он спинку поломал. Кто виноват? Инструктор, которому ваще это делать нельзя: он может показать, как работать с тренажером, показать правильную технику на свободных весах, но вес выставлять рискуют не все :) Тренер - да, это его обязанность. Другое дело, что инструктор снизошел один раз и свалил, вот это уже плохо. По хорошему, он обязан ответить на любой вопрос, находясь в зале на дежурстве.

Так что понимаю :( Но тут тоже - пишу вот об этом: без самостоятельного "домашнего чтения" в бодибилдинге можно так еще долго плавать, если не получается заниматься с тренером. Хотя, конечно, при таком раскладе и отношении неудивительно, что и желание улетучивается, и пониманию взяться неоткуда. Ох уж мне эти фитнес-бизнесмены :(

darth_morien, во, так и надо! На кикбоксинге у нас тоже новые сзади честно тусуются. Да и вообще, я вот когда куда прихожу, стараюсь затереться максимально подальше, чтобы не видно и не слышно (меня), но зато видно и слышно мне :)
Ну она хоть приличная же, в плане отделки там, душевая?
21.02.2014 в 03:42

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
the only one in the world, да фиговенькая, совковый какой-то кафель, напор воды не очень. при этом крутой зал, сауна, солярий, ресепшн.. а душ не удался чота. но я там так ополаскиваюсь и домой еду.
я вообще эти души недолюбливаю, после тренажерки утром моюсь на работе уже.
21.02.2014 в 03:46

Lots of love, Lily
darth_morien, ну я вот тоже лишний раз в душ не лезу, тоже не люблю. А те сенсорные - они очень неудобные, на самом деле. Крутые, но жутко неудобные, бьют внезапно и не постоянным потоком воды.
21.02.2014 в 07:24

Летать, так летать!
Интересное обозначение. Насколько я знаю, подснежниками еще называют тех, кто выползает на своих машинах весной, когда сходит снег и трупы, найденные под снегом. Извините. :shy: Я просто люблю эти словесные игры.
21.02.2014 в 11:48

А, вот почему после праздников с традиционными обжираловками в залах всегда скидки, а вовсе не из человеколюбия сердобольных владельцев )))) Кстати, к 8 марта что-то ожидается? ))))

Я, кажеццо, выдавала и подснежниковые фразочки ))) Типа того, что руки-плечи меня устраивают, не устраивает низ.
Но, вообще я считаю, что новых людей, приходящих с первого дня с целью надолго связать жизнь с - ничтожно мало. В основном народ действительно идет привести себя в приличный вид некому дню Х. Я тоже подумываю про лето и пляжы. И еще про собственные фотки в 20 лет, которые мне очень нравятся - у меня там пик фирмы, хотя к тому вообще не прилагалось ни толики усилий. Знакомую муж щиплет за складочки на боках - делает это не со зла и шутя, но она распереживалась.
Я вообще долго считала, единственный спорт, где полезное совмещается с приятным времяпровождением - верховая езда )))
21.02.2014 в 11:52

Не нужно бояться, что жизнь кончится. Нужно бояться, что она так и не начнется.
the only one in the world, мне до бодибилдера, как до Китая ползком. ))) Я, когда начну снова, наверное первые месяца три минимум буду на подготовке просто. ) А мышцы у меня появятся через пару лет ))))) Да и цели такой у меня нет. Я просто хочу из желейного состояния прийти в человеческое.
5 лет назад я начала заниматься с персональным тренером, но пришлось бросить, и вернуться никак не удается. Тот клуб где была - закрылся. Тот, который открылся - одном меня обхамили с порога, мол, дамочка, да вы ж только сядете на тренажор, как он и сломается, не то чтобы вслух ТАК сказали, но дали понять. Там администраторами сидели юные худые личности )
А во втором вот - тоскливые дяди-инструкторы, которых не поймать и направленность на личный тренинг. Я даже себе тренера присмотрела из тех что есть, пока самостоятельно ползала по дорожке и велотренажёру, видно же кто как тренирует. Соберусь с силами и деньгами - попробую наверное еще раз. ) Ближе к лету.

На самом деле такие посты как у вас - они очень нужны ) Не останавливайтесь ))))
21.02.2014 в 12:54

всегда знала - что так будет, но не знала - что будет так ... / ДЗИСЭЙ НА ГРАБЛЯХ ...
ха! у меня все наоборот. я пришла, честно отслушала инструктаж, сделали мне программу ... я ее даже несколько раз отработала честно и не сачкуя, но вот беда я после этого не могла фотоаппарат в руках держать - он просто выпадал и рука опускалась так будто мышц у меня нет совсем ((( видимо все-таки многовато накрутили мне радостей. короче надо ее как-то подкорректировать и возобновить занятия.
21.02.2014 в 18:41

Lots of love, Lily
Girdle of Melian, это нормально :)))) я иной раз после тренировки от напряжения стаканчик в руки взять не могу. Потом проходит :) Это не многовато, просто напряжение высокое + с непривычки )
21.02.2014 в 18:42

Lots of love, Lily
Omella, ну, тут главное - поставить цель и не обращать внимания на мелочи. Лучше унылый, но тренер,нежели ни тренера, ни тренировок :) Но я отлично понимаю, как обескураживает вот такое равнодушие, грубость, хамство, коего в клубах сейчас просто пруд пруди :((((
21.02.2014 в 18:44

Lots of love, Lily
*Fifi*, ну ессесна! Я же говорю, альтруистов в мире фитнеса очень мало :) в смысле, в сфере бизнеса, и особенно когда он активно раскручен. Потому и надо фильтровать и добиваться своего, без вариантов.

Выдавала, ога, но ты же хотя бы интересуешься вопросом. Классический же подснежник - нифига. Он заранее все знает! :)

Alkante, ага, трупы и машинки еще :)
21.02.2014 в 23:25

всегда знала - что так будет, но не знала - что будет так ... / ДЗИСЭЙ НА ГРАБЛЯХ ...
the only one in the world, но работать то никак (((
а есть способ все-таки подогнать программу чтобы быть дееспособной

у меня ж критично ((( я этувещь держу в руках по три-пять часов не переставая ... уронить сама понимаешь не айс.
22.02.2014 в 16:53

... и тут я ему и говорю: "Ква-ква-ква!"
Да, вот и к нам понабежали всякие странные мальчики и девочки :facepalm: Раньше так хорошо было - в будни часов в 12 в зале пара человек всего, я даже несколько раз вообще одна занималась, еще тренер от скуки придет и просто так мне советов полезных надает )) А теперь понабежали и грусть полнейшая. Нет, я не исключаю, что я тоже, наверное, могу кому-то мешать и не замечать этого. Даже думаю футболку себе сделать с какой-нибудь надписью на эту тему, мол если что не так, то надо мне сказать, а то я тупо занята своими ощущениями во время занятий и могу не увидеть, что кому-то мешаю. Но блин... вчера вот я отжимаюсь и вижу, что под тренажер для тяги к груди засунут одноразовый стаканчик. Ну мне-то что, пошла выбросила. А потом пошла я на стойку для пресса, и вижу, что какой-то урод надел использованный стаканчик на ручку! И ручка теперь мокрая и вероятно с элементами чужих слюней, а мне за нее рукой браться, между прочим. Отвратительно.
25.02.2014 в 10:26

Старая блядь в шляпе с цветами.
the only one in the world, ох какой прекрасный пост!
Я вот пришла в зал, отзанималась с тренером, пару недель а потом решила самостоятельно фигачить...мало того что меня обхамили и обозвали жирной подснежницей (попросилась в порядке очереди в Смит), так еще и в приседе ущемила себе колено. Диклофенак внутрижопно,терафлекс перорально,бандаж на колено и с благословением ортопеда обратно в объятья тренера. Значит рано пока самостоятельно заниматься. А мальчик, который ржал теперь кивает при встрече и подбадривает,если рядом занимается. Так что и из подснежника можно новичком стать, главное что бы мозги на место встали)
26.02.2014 в 04:13

Lots of love, Lily
SadistkaCat, конечно, рано.
Но вот мальчику, который вот так обхамил, не мешало бы и по мозгам, по правде-то говоря.

Lazy_frog, поведение отдельных личностей в зале в отношении гигиены и чистоты - отдельная песня ,конечно!
26.02.2014 в 10:11

Старая блядь в шляпе с цветами.
the only one in the world,можно бы и по мозгам, но увы и ах, эта неуверенность в себе)