Выклянчила разрешение на перепост у человека, чьи результаты меня добили сегодня после утреннего письма от девушки с отзывом, который я опубликовала ранее
Тут ситуация другая: тут человек работает над собой самостоятельно, но тоже по моим текстам (а также, как я понимаю, работая с информацией вообще: ищет, читает, разбирается - всем пример! Ровно то, о чем я постоянно пишу и говорю). При поддержке близких и настроившись на победу. Не просто респект, а респектище! Пример Примерович! Это вот как моя подруга из Израиля, которая за год изменила себя до неузнаваемости по всем фронтам, и я - я, блин! - я не узнала ее на свежей фотке: там вообще другой человек. Совсем. Совершенно!

Люди! Выкладывайте ваши результаты, рассказывайте о вашем пути, показывайте фотки, не стесняйтесь, не бойтесь работать над собой! Это нужно очень многим, это реально помогает не только вам, но и другим людям, которым необходимо вдохновение, та самая капелька уверенности, после которой человек уже все, встает и делает. Это только кажется мелочью: ну чего там, ну растолстела-похудела, делюсь информацией. А на самом деле почти все, кто осознанно поднимается над собой, прорабатывает не столько тело, сколько Себя. Себя внутреннего. У людей меняется жизнь, меняются взгляды на мир, с глаз слетает шелуха и открываются новые горизонты. Меняется все. Это - много, это очень нужно! И поэтому я очень рекомендую вам: не стесняйтесь рассказывать.

Я вам больше скажу: я же их видела, ваши результаты Вы могли бы быть потрясающими вдохновителями для тех, кто еще пока не.

В комментариях (тут или там) можно написать человеку, какой он молодец. Потому что заслуживает, да )

Пишет  Саарья:

Псто про тело - минус 10 кг
А вот и обещанный пост про ЗОЖ и промежуточные результаты. Первый значительный рубеж преодолён.
Начало моей новой жизни
12 мая. 97 кг.
Правильное питание, ходьба, домашние тренировки.
Спустя 55 дней -
4 июля. 86,9 кг. Минус 10 кг.
А теперь фоточки. У меня они не очень информативные, к сожалению, а фотки в белье я приберегу для более впечатляющих результатов, но, надеюсь, что-то будет видно.
Много, много, много фоток!
Непосредственно до начала и чуть пораньше:
+6 фото





А это зимой:
+4 фото



Вот через месяц после начала моей новой жизни
+2 фото


А это неделю назад:
+3 фото



И может быть, на вид этот первый промежуточный результат кому-то покажется не особенно впечатляющий, но я очень им горжусь. И действую дальше.

Спасибо тем, кто был рядом со мной поддерживал, способствовал, одобрял и вдохновлял, в первую очередь Шими, вместе с которым мы всё это затеяли, сестре Уке, которая была с нами в нашем маленьком центре подготовки астронавтов, и замечательному человеку и популяризатору здорового образа жизни Марине-Лили, чьими тренировками я пользуюсь и она меня воодушевляет и вдохновляет.

URL записи