Опыт рулит.
Недаром говорят, что подготовка к соревнованиям меняет сознание в том плане, что начинаешь совершенно иначе смотреть на тренинг, на вход-выход в массу-сушку, иначе воспринимать процессы, происходящие с телом, намного спокойнее относиться к тренингу, относиться к целому ряду ситуаций, в которые ранее бросался, как в омут - головой, намного взвешеннее и спокойнее. Не говоря уже о намного более спокойном и взвешенном отношении к самим соревнованиям.
В свою первую массу я влетала, как радостный щенок: сходу, с радостным визгом, наделала кучу ошибок, толком ничего не набрала. Сушка прошла более-менее осознанно, но я знаю, что можно и нужно лучше и иначе.
Сейчас все иначе. Программа на руках, но я не тороплюсь. Взвешиваю, просчитываю, делаю расстановку приоритетов. Читаю, готовлюсь морально. Настраиваю разное внутреннее и внешнее. Долечиваю ногу, опять же.
За окнами подходит к концу октябрь: темно, сыро, голые деревья, туманы и прекрасные черные ветки. Клуб - в минуте ходьбы от дома. Рано утром ходить, или поздно вечером, чтобы за окнами было темно, а в зале - светло и тепло, и бесконечно уютно
Обожаю. Еще у нас открыли наконец-то фитнес-бар и сделали солярий: раз в неделю - греться, обязательно пить кофе и просто сидеть-читать, остывая, чтобы не простыть, окунувшись в ноябрьскую хмарь. Мне в ноябре и так будет предостаточно передвижений по хмари: на учебу кататься надо на другой конец города...
Все по-другому, и это очень хорошее, очень правильное ощущение. Никаких прыжков в омут: только спокойный, сознательный подход. Никаких лишних движений: только выверенные. Хочу качественной работы и качественного результата: вот теперь - да, теперь могу себе позволить: самый критичный вес ушел, опыта набралась, порог под названием "мои первые соревнования" пройден, Марио прыгнул с верхушки лестницы, взял максимум от флажка у замка и перешел на следующий уровень.
И вот если меня сейчас спросить о мотивации, то ответ будет однозначным: моя самомотивация - вот эта внутренняя работа с четким осознанием, чего я хочу, раскладыванием по полочкам и вдумчивым подходом к вопросу. Желание качества. Неторопливая, вдумчивая работа.
Это очень, очень здорово, на самом деле