...потому что о нормальных пока что лучше не думать: у меня нет времени даже банально просто вот отдохнуть после трудного дня, какой, к черту, режим, если я полчаса назад закончила отвечать на последнее письмо?
Но ничего, мы работаем над этим. А пока что давайте я вам покажусь.

Жизнь вошла в стойкий режим "яблочко-калинка", но я, тем не менее, одолев хворь, вошла-таки в массонаборный, и у меня вроде бы даже чуть-чуть что-то там растет. Очень интересные ощущения: из дрыщавого недоразумения обретаю формы вполне себе такой девочки-кочки. Надеюсь, оно все не перегорит на сушке, но вроде не должно, поскольку, если все правильно понимаю, это все-таки мышцы. Вес при этом, надо сказать, не то, чтобы прямо очень идет вверх, привеса толком пока и нет. А это значит, что жиротоп таки идет, и жировая заменяется мышечной. Надеюсь, что не обманываюсь в своих наблюдениях.
Вешу, соответственно, 58 с хвостом (хвост - вода и не считается, и лучше бы поскорее все это привесило и заменилось мышечной, блин).
Если все пойдет хорошо, просушусь весной - будет ништяк и близко к той форме, которую я действительно хочу.

Тренировки у меня идут каждый день, это тихий ужас. Часть - мои собственные, а часть - практика на учебе, которая - полноценные тренировки, разве что предоставлен ты не самому себе, а рядом еще десяток таких же скачет. Выматываюсь страшно, но довольна. Постепенно вхожу в колею, привыкаю. Да и чего уж там - такой режим только до декабря.

Очень нравится следить за питанием, оценивая все, что ем, исходя из соображений "извлеку пользу или нет". Морочиться чего-то там, готовить себе по утрам. Тренировки, опять же, тяжелые: очень хорошее ощущение. Плюс учеба. На выходе - хоть и уставший, но все-таки счастливый человек, который идет и идет к своему будущему и своей цели.

В работе - пара хороших текстов. Про учебу, конечно же, еще расскажу, но если вкратце - это очень здорово, вот это ощущение - "я тренер, инструктор. Я понимаю, я разбираюсь, я в теме - по-настоящему, не в мечтах, а наяву". Пусть и начинающий, но все-таки самый взаправдашний. У нас даже в правилах это есть, строка о том, что "пронесите это через себя, почувствуйте это: вы - уже инструктора, пусть еще совсем начинающие, но все-таки инструктора". Дальше там речь о достоинстве и самоощущении, об ответственности - много хорошего, словом. И вот это ощущение - да, начинает постепенно приходить.
И становишься чуть старше и серьезнее, потому что иначе - никак.
Во всем.

Ладно, надо спать, а пока - вот фоточки. Увы, так себе фоточки, но зато на них я, а я себя тут нормально давно не показывала. Вот буквально вчера и на той неделе фотографировала: что-то в учебном зале, что-то в моем, где сегодня ноги делала - практически в полном одиночестве, выкладываясь на полную.



Я пришел к тебе с приветом - рассказать, что солнце село, да и сам я этим летом жду посадки и расстрела


Это я после особенно эпичного слива во время проведения учебной тренировки ) Все сделали правильно, но такой ерунды налепили в терминологии, что пипец Нет, все исправили и выучили, все все-таки )))



Это я вчерась

Ну вы понели:









(покрасьте меня в белый - будет эта ваша Эльза)))

Новые кофточки я покупаю почему-то с исключительно сложным еблетом...



Эпическая фотка и победитель по жизни: это же надо было так сесть, что кажется, будто внизу живота - жЫрный жЫр, а!
Ну, буду использовать в качестве дополнительного стимула, тем более, что жЫр там и правда еще немного есть. Но уходит, да.

Такие вот дела.
Завтрашний вечер объявляю чем-то вроде выходного, иначе свихнусь. Надеюсь, мне его ничего не испортит. А вам - отличного воскресенья!