16:26

Lots of love, Lily
Такое, больше для себя.

Вес микроскопический - 40 кг, но я снова его тяну, и это для меня не то, чтобы маленький подвиг, но эдакая жирная галочка ✔️из серии "я снова могу".

Гормональные сбои - это пиздец. Когда не найти (с врачами!) схему лечения, потому что "неясная этимология" - пздц вдвойне, не говоря уже о том, когда врач растерян и говорит что-то вроде "в общем, давайте пока просто не будем трогать". Кивок, под козырек, живем дальше.

Моя ситуация бьет по костям, суставам, весу - это вот та причина, по которой мне надо тренироваться всегда без вариантов, иначе превращусь в слона очень быстро. Ещё чтобы удерживать низкий вес мне надо практически всегда держать строжайшую низкокалорийную диету, а диагнозы этого не разрешают - падает сахар со всеми вытекающими :) И вся ситуация - из серии "набираю от воды". Поэтому я не держу низкий вес, а просто держу себя в форме настолько, чтобы чувствовать себя человеком, и ставлю цели по форме в той области, где мне можно с собой хоть что-то делать без последствий. И поэтому - без вариантов при том раскладе, чтобы ещё и жрать нормально (но все равно с ограничениями и далеко не все, что может позволить себе среднестатическая здоровая девочка, просто склонная к полноте): тренироваться и тренироваться. И не ныть.

И вот все это - НЕ причина ныть, отчаиваться и забрасывать, когда опять сбоит. Потому что лучше уж так, чем никак+нытьё+все последствия во всей красе. До совершенства далеко, но так - лучше, чем может быть (а "может быть" при сегодняшнем раскладе - это хуже, чем на тех мега-фотках 13-го года))). Будет лучше, я снова это могу. Тем более, что все-таки мы что-то там успешно (ТТТ) строим с тренером, вот тут уже ситуация позволяет, пусть и не так успешно, как могло бы быть, будь я поздоровее. У меня ситуация не заработанная, а врожденная, что-то там сбилось и мутировалось еще когда мама меня носила, поэтому у меня два варианта:
- включить нытика и вечно-болящую, и честно жрать, мол, не могу без этого, единственная радость в жизне, а так-то ничего не ем, потому и стала размером со слона, а тренироваться мне нельзя, только бассейн и керамика, но мне до них не дойти - голова кружится. У меня в анамнезе еще и сахарный диабет у папы до кучи, и по данным анализов я к нему тоже склонна: вот он и развернется во всей красе при таком раскладе, тогда вообще можно будет смело склеивать лапки и жрать сколько влезет, пока ноги не откажут. Нуачо. Причины есть!
- или принять ситуацию, как есть, и ебашить настолько, насколько позволяет ситуация :)
Идеального тела в моем случае все равно не будет, имеет ли при таком раскладе смысл страдать? Но если не ебашить, будет тот вариант, что описан выше. Поэтому второй вариант для меня - единственный, чтобы не превратиться в говно.
А еще я могу взять от своего тела максимум, а может оно даже при таком раскладе многое. Пусть и меньше, чем у тех, кто здоровее и моложе. Но может!
А значит будем ебашить дальше :) И не ныть.

Просто я год не могла толком даже двадцатку без последствий потянуть, доходило до почти обмороков, тахикардии и черте чего ещё, а тут снова могу сорок в суперсете с тяжёлым продолжением. Кто знает моё отношение к спорту, тот меня поймёт. Кто считает это пиздоболией - как говорится, бог судья.

Как глоток воды, вот правда. Восстанавливаюсь!
Это счастье.


@темы: спорт, мотивация, я-железный человек

Комментарии
02.06.2017 в 16:49

Повезло – терпи!(С) Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так.(С) АЭ
Спасибо Вам за мои маленькие, но очень важные для меня сдвиги. за то, что ушла одышка, что вернулся лёгкий "степовый" шаг, что уходят куда-то гормональные приливы, что начинаю посматривать в сторону когда-то отложенных джинсов, в которые осенью не смогла влезть.
За то, что я поверила - я могу поправить своё здоровье, при это мне чувствовать себя страшно обездоленной в смысле вкусных лакомств, потому что законно позволенный раз в неделю зефир съедается с мыслью: "то ли знфир не вкусный, то лисо мной что-то не так?" Просто грызу морковку и сельдерей, и понимаю, что с этими сочными и вкусными овощами я даю себе время - жить так, как мне нравится, легко и здорОво)
Спасибо Вам))
Да, теперь я поднимаюсь по нашей бесконечной лестнице (на высоту 7-го этажа) не бегом, но без одышки! по крайней мере, сегодня) и это так классно)
Мы справимся)
:kiss:
02.06.2017 в 16:51

Lots of love, Lily
MMasja, 7 этаж - это сильно! Это очень круто, вы молодчина, но я в вас даже не сомневалась :))))
Вам спасибо за эти слова, а главное - за вот эти ваши результаты :) Я так рада!
02.06.2017 в 17:17

Лунный свет и апельсины.
the only one in the world, я со страху решила, что вы весите 40 кг)))
02.06.2017 в 17:23

Lots of love, Lily
Киран, боже упаси, я даже на 56 в обморок падаю, вон)))
02.06.2017 в 17:23

Lots of love, Lily
Киран, боже упаси, я даже на 56 в обморок падаю, вон)))
02.06.2017 в 17:25

We are from the stars
я со страху решила, что вы весите 40 кг))) +1
Теперь тоже успокоилась)
02.06.2017 в 17:36

Бороться и искать, найти и перепрятать
Фигассе расклады.((
02.06.2017 в 17:37

Lots of love, Lily
uele, ничего страшного))

Андрэ Роувелл, так это, там же фотка штанги))
02.06.2017 в 17:55

We are from the stars
the only one in the world, я не сразу поняла х)
Ты такая молодец, просто очень вдохновляешь)
02.06.2017 в 18:01

Lots of love, Lily
Андрэ Роувелл, спасибо!
02.06.2017 в 18:02

Keep your eyes wide shut, the kites won't make you fly
Обидно, когда у человека второй вариант, а молодые-здоровые ему заявляют, что это он ленивый просто, надо не жрать и ебошить. :(
А ты действительно железный человек!
02.06.2017 в 18:04

We are from the stars
darth_morien, люди вообще странные. Мне тут на работе заявили, что гормональный сбой у меян случился из-за того, что я правильно питаться начала и приобщилась к спорту -_-
02.06.2017 в 18:14

Lots of love, Lily
darth_morien, ага, "это потому что жрать надо меньше", и "все эти ваши россказни про "толстею из воздуха" = отсутствие силы воли", такое :(
Не особенно здоровые, но с другой, более подвижной ситуацией, тоже любят умничать, потому что у них-то подвижки есть, не верят в то, что бывают случаи посложнее.

Збазиба!

Андрэ Роувелл, оригиналы :))) Это же прямо как "а ты..а ты...а ты..сучка крашена!" :)
02.06.2017 в 20:06

Молчи, когда разговариваешь со старшими!
Молодец!))) Поздравляю искренне)) Тоже бросала тренировки, расплылась, стала слабой и спина заболела, и вот недавно снова присела полтинник)) Офигенно)
02.06.2017 в 20:19

Lots of love, Lily
Лисяра~, я не бросала, просто очень тяжело было, пришлось на время прекратить, чтобы не убиться нафиг :( Ну и сразу депрессия, вотэтовсе. Но потом, как оклемалась слегка, сразу поползла в зал, и вот потихоньку, шаг за шагом.... )))))
Поздравляю и жму руку!
02.06.2017 в 22:24

Один Осенний Лись
Ты молодец. Ты прямо ну очень молодец. Столько мужества иметь - это Характер с большой буквы.
Сил тебе, Марин, и здоровья особенно.
03.06.2017 в 00:44

Математика очень точная наука. 99% доказательств начинается с фразы "допустим что..."
восстанавливаться и находить себя в себе - действительно счастье))
03.06.2017 в 10:23

А мы не ангелы, парень, нет мы не ангелы, темные твари, и сорваны планки нам. Если нас спросят, чего бы хотели мы. Мы бы взлетели, мы бы взлетели. Мы не ангелы, парень.©
Про то что не построить идеального тела, мне кажется, что это очень самокритично. Идеал конечно для каждого свой, но для кого-то ваше тело идеально.
Вы прекрасна!
03.06.2017 в 15:27

Твой пост как пинок под зад. Я здорова, относительно молода, но жуткий нытик)))))если не вижу нужного мне результата долгое время, начинаю впадать в бессмысленность и тоску. Но даже 1 неделя без зала и я чувствую как начинает ныть спина, накатывает депрессия и пр. В общем сил нам!
04.06.2017 в 23:06

Логин
Понимаю и сочувствую! Желаю найти лекарство. И радоваться жизни несмотря на болезни, хотя это не так-то просто... Но верю, что ты сможешь.
05.06.2017 в 09:34

Самый сладкий, напоследок, выдох - время жечь мосты
the only one in the world, оо, поздравляю Вас, что восстанавливаетесь.
а я больше штангу не трогаю - моментально спину срывает Х_Х так обидно
05.06.2017 в 19:32

Lots of love, Lily
Ladyhella, спасибо!
Ну, особым мужеством я это не считаю, но умение не ныть в таких ситуациях - да, наверное это все-таки что-то близкое к мужеству)

maeve_fox, ох, не то слово!

stroke of luck, ну так-то да: есть люди, которым даже такое, как у меня сейчас, построить сложно, это серьезный прорыв, море работы, это типичная история из тех, что про жемчуг и уксус... :( Но у меня другие взгляды, я тут именно о себе, не глядя на других :) Спасибо :)

ramona_, перфекционисту сложно в этом мире, но вариантов у нас тоже нет :)

Гиллуин, ну, тут не я буду искать-таки, а то я, пожалуй, найду себе, ага)) Но спасибо )

Галадриэль в кроссовках, а что случилось, почему так? Даже гриф 20 кг срывает?
06.06.2017 в 21:33

Логин
ну, тут не я буду искать-таки, а то я, пожалуй, найду себе, ага)) Но спасибо )
Чтобы оно нашлось, скажем так.
08.06.2017 в 09:11

Самый сладкий, напоследок, выдох - время жечь мосты
the only one in the world, типа того, потому теперь без штанги. но и так меня тренер по 2 часа гоняет в зале, как коняшку
17.06.2017 в 13:35

Вы верите, что можете, или верите, что не можете, — вы правы в обоих случаях
Я тут просто сказать, что вы молодец большая и мне, например, очень помогают ваши посты, особенно такие. Про выбор наиболее разумного пути, не опускание рук и все такое.
17.06.2017 в 16:04

Lots of love, Lily
Hmely-sunely, на здоровье! Я всегда очень радуюсь, когда слышу такое ))