Вообще, деуке, скажу вам честно: несмотря на то, что я запросто выставляю сюда на всеобщее, так сказать, обозрение свои фоточки старого образца - с застарелым цЫллюлитом, многотонным лишним весом, абсолютно нечеткие и беспонтовые, меня почему-то жутко стремало показывать "верх" кроме как в одежде. Почему? Не знаю, честно. Вероятно, причина в том, что я очень самокритичный человек, требования к себе у меня высокие. До маразма, типа, пока кубики не прорисуются, хрен тебе, а не топ на тренировки, а также фоточки в дайри: общее состояние и так всем видно, а в остальном хвастаться пока что нечем. Отношение это не самое правильное, как мне кажется. Мотивировать так мотивировать: честно, открыто, не стесняясь. Живот и жопа - самые сложные для проработки места, наши запасники, имеющие стратегическое значение, корнями уходящее в глубочайшую древность, в саму суть женской природы. Организм с радостью набирает там по максимуму и очень неохотно расстается с набранным. Человек толстеет, равно как и худеет весь, второго варианта у нас нет просто генетически, но все же с подобных зон вес уходит медленнее всего по простым и понятным причинам, и по ним же видно, как интенсивно человек работает над собой, идет ли процесс, меняется ли он. Когда тело давно проработано, согнать лишние граммы, или те несчастные полтора-два кило, которые "нарастают" в таких местах,поскольку организм старается всеми силами защитить святое, не понимая того ,почему его владелице этого от него не надо - адский труд. Даже если удается, жировая прослойка в этих местах возвращается быстро, причина - выше, а также в учебнике анатомии человека, раздел "женская репродуктивная система".
Так что живот - это показатель.
Я свой "показатель" очень долго показывать не хотела. Но как бы уже спрашивают, интересуются, да и вообще - девятый месяц занятий пошел, пора бы уже. Так что под катом - результаты.

Сразу предупреждаю: фотки - самострелы, в труселях и ночной майке, никаких изысков, купальников там или специального подбора белья, никаких подготовок: щелкнула, что есть. Так честнее, на мой взгляд Айфон, так что качество соответствующее. Сзади собака на поводке: фотографировалась, пока муж собирался, чтобы идти с ней гулять. Также решила светануть плечевым, и там фотки после душа: в полотенце с огромным мокрым пятном (уронила в душевой), никаких вам макияжей-причесок, короче - всякая хрень )) Но зато все видно.
Ну и - да: там нет кубиков, там еще дохрена работы, море труда и внимания к себе, но кое-что уже можно показать.

Но для начала - "до": в качестве приветствия вам - вот такая жизнерадостная дэушка, которую ничего в жизни, кроме получения удовольствия, на данный момент ниипёт
читать дальше
Ну и вот еще, вы эту фотку давно знаете:
ЕЕЕЕЕ
Ну а вот нонче утречком:
СМОТРЕТЬ ФОТКИ И ЧИТАТЬ ТЕКСТ

(морду, прастити, замазала: я так была так прекрасна, что решила все-таки не шокировать публику, и так, вон, контент позволяет, куда ж еще))))
Ну вот тут с мордой, но без сисек, причина на фото:

Это - недели две или три тому назад. В розовых - старая, в белых - седня утром )
Вот тут я расслабленная:

Тут - в относительном тонусе, если можно так выразиться.



Делаем скидку на то, что снимала сама себя сверху вниз, пропорции чуть искажены, кажусь шире, чем есть. Мне в целом нравится результат на данном этапе (ну а чего я хочу? Лишний вес, вот тот кошмарный, жуткий, копился много лет. Увести все и за чуть более, чем полгода = заведомо посадить все, что можно: нервную систему, систему органов пищеварения, остатки гормоналки, печень, почки, сердце, сосуды. Не-не-не, я лучше как и до этого, потихоньку, аккуратно. Чтобы насовсем). Мне кажется, что изменения все-таки есть, и они достаточно приятные. Есть, с чем работать, и видно, что намеченное способно воплотиться в жизнь.



Ну и плечевой:



(пятно((((((извините)

Вот такие дела, друзья-товарищи. Едем дальше потихонечку